O mně

Jmenuji se Zdeňka

Mluvím plynule česky, německy a anglicky a nad rámec všeho plynulým jazykem zdravého životního stylu.

Vím, že není vždy snadné a navzdory našim nejlepším záměrům je někdy těžké něco začít nebo v tom pokračovat ‒ i když si uvědomujeme, že je to pro naše vlastní dobro. Proto je pro mě osobní spojení tak důležité. Chci, abyste uspěli, ale chápu překážky i výzvy každodenního života. V našem společném zájmu je to zvládnout.

Kromě přirozeného nadšení, se kterým lidem pomáhám maximalizovat jejich potenciál, mám také odbornou kvalifikaci a léta praktických zkušeností.

Magisterský titul z Kinantropologie, Univerzita Karlova v Praze

• Kinantropologie ‒ Aktivity podporující zdraví
• Laboratoř sportovní motoriky ‒ intervenční programy zahrnující analýzu složení těla, fyzické aktivity, režimy s různým pohybem, aktivní životní styl, diagnostiku běhu
• Silné zázemí v biomedicínských vědních oborech a sportovní medicíny - Biomechanika a Biotermodynamika, Kineziologie, Biochemie, Fyziologie tělesné zátěže, Fyziologie, Primární a sekundární prevence
• Zdravotní tělesná výchova a psychologie koučování
• Výživa a dietologie
• Klinická a sportovní výživa
• Trenér atletiky